Ajurweda Padabhyanga

Padabhyanga to delikatny i czuły masaż stóp olejkiem ziołowym, przy użyciu głównie miękkich ruchów okrężnych i głaskania z uwzględnieniem punktów Marma w tym obszarze. Poprzez zakończenia nerwowe na stopach można uzyskać dostęp do całego ciała, w tym narządów wewnętrznych.  

Korzyści z masażu:

•  Łagodzi sytuacje stresowe i zapewnia dobre samopoczucie w całym ciele.
• Wyjątkowo uspokajający i rewitalizujący
• Poprawia krążenie krwi 
• Korzystny przy bezsenności, stresie psychicznym i depresji
• Zmniejsza opuchliznę i bolesność podudzi
• Łagodzi napięcie nóg i stóp
• Stymuluje witalne punkty marma stóp, które odpowiadają wszystkim narządom
• Zapewnia zdrowy sen
• Przywraca krążenie zimnym lub mrowiącym stopom 

Prowadzący: Dawid Suszczyk